Curriculum
- 4 Sections
- 15 Lessons
- 10 Weeks
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- Theorie und Verständnis0
- Chi Sao2
- Anwendungen5
- Kampfübungen8
- 4.0Gegen Schups- oder Würgeversuch
- 4.1Wurf nach Abwehr gegen Ellenbogen außen aus Clinch
- 4.2Wurf nach Abwehr gegen Ellenbogen innen aus Clinch
- 4.3Gegen Fegen von innen aus Clinch
- 4.4Gegen Fegen von außen aus Clinch
- 4.5Gegen versuchten Außensichelwurf aus Clinch
- 4.6Gegen versuchten Hüftwurf aus Clinch
- 4.7Hüftbong gegen direkten Kniestoß aus Clinch
