Curriculum
- 4 Sections
- 14 Lessons
- 10 Weeks
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- Theorie und Verständnis1
- 5th Chi Sao Program Teil 112
- 1.0Fessel-Angriff mit Wechsel
- 1.1Kwan Sao gegen Fessel-Versuch
- 1.2Handflächenstoß bei Kwan Sao
- 1.3Gwat Fauststoß gegen Handflächenstoß
- 1.4Abwehr gegen Gwat Fauststoß
- 1.5Fessel-Angriff – Innenposition
- 1.6Doppel Fok gegen festen Griff
- 1.72 Variante gegen Doppel Fok
- 1.8Variante 1 – Tan Da
- 1.9Tan Da gegen Tan Da
- 1.10Jat-Handflächenstoß gegen Tan-Fauststoß
- 1.11Gwat-Fauststoß gegen Handflächenstoß
- 5th Chi Sao Program Teil 20
- Anwendungen1
